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환경호르몬 예방 수칙-환경호르몬 회피, 제거, 배출
작성자 정순란 등록일 21.11.28 조회수 27

◈ 제품 회피를 통한 환경호르몬 안전 수칙 3가지

   1. 식품 용기는 1회용품보다는 유리나 스테인레스 제품이 더 좋아요!

   2. 화려하거나 강한 향이 나고 PVC로 만든 제품은 안돼요!

   3. 캔류 제품은 직접 데워서 사용하면 안돼요!

 

◈ 제거를 통한 환경호르몬 안전 수칙 3가지

   1. 하루 3번 환기를 생활화 하세요!

   2. 바닥먼지 청소는 필수! 물걸레 청소도 필수! 생각날 때 한번 더!

   3. 손씻기를 습관화 하세요!

 

◈ 건강한 생활습관을 통한 환경호르몬 안전 수칙 2가지

   1. 식이섬유가 많이 든 녹황색 채소를 자주 섭취 하세요!

   2. 일일 권장량의 물을 정기적으로 마셔 주세요! 

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